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Modelo de contrato · Personal Trainer

Contrato de Prestação de Serviços para Personal Trainer

Personals que trabalham de forma autônoma precisam de contratos para definir frequência, pagamento, política de cancelamento e limites de responsabilidade sobre os resultados do treinamento.

  • 5 cláusulas essenciais
  • Sem cadastro
  • Modelo de referência
Cláusulas

As 5 cláusulas que um contrato de personal trainer precisa ter.

Faltando qualquer uma delas, a discussão vira palavra contra palavra.

  • Plano de Treino e Frequência

    Especifique número de sessões por semana, duração, local (academia, domicílio, ar livre) e modalidade.

  • Valor e Forma de Pagamento

    Defina valor por sessão ou pacote mensal, vencimento e política para pacotes não utilizados.

  • Cancelamento e Reposição

    Estabeleça prazo para cancelar sessão sem perda (ex: 12h) e limite de reposições por mês.

  • Atestado Médico e Anamnese

    O aluno fornece anamnese completa e, se aplicável, atestado de liberação médica para atividade física intensa.

  • Limitação de Resultado

    O personal fornece metodologia profissional, mas resultados dependem da alimentação, genética e comprometimento do aluno.

Atenção

O que costuma dar problema depois.

Pontos que geram disputa quando ficam de fora ou mal escritos.

  • O registro no CREF é obrigatório para atuar como personal trainer — inclua o número no contrato.
  • Treinos de alta intensidade para alunos com hipertensão ou cardiopatia exigem liberação médica documentada.
  • Lesões durante treino podem gerar responsabilidade civil do personal — mantenha a anamnese atualizada.

Isto não é consultoria jurídica

Este é um modelo de referência para você entender o que costuma entrar num contrato de personal trainer. Para um caso específico — valores altos, sociedade, cláusula de exclusividade — vale passar o texto por um advogado antes de assinar.

Boas práticas

Na hora de fechar o contrato de personal trainer.

  • Faça avaliação física e postural antes de montar o plano de treino e documente o estado inicial.
  • Para pacotes mensais, inclua cláusula sobre o que ocorre com sessões não realizadas por falta do aluno.
  • Defina horários fixos para facilitar o planejamento — e cobrar por mudanças de última hora.
  • Use o meutrampo para registrar o histórico de treinos, pagamentos e frequência de cada aluno.
Dúvidas

O que perguntam sobre contrato de personal trainer.

  • Posso cobrar sessão que o aluno cancelou na hora?

    Sim, com política de cancelamento clara no contrato. O prazo padrão é de 12 a 24h para cancelamento sem cobrança.

  • O que incluir na anamnese do aluno?

    Histórico de lesões, cirurgias, doenças crónicas, medicamentos em uso, objetivos, nível de condicionamento atual e frequência de treino atual.

  • Posso ser responsabilizado por lesão do aluno?

    Se o treino foi prescrito corretamente e o aluno tinha liberação médica, a responsabilidade é reduzida. Por isso, documentar a anamnese e o planejamento do treino é fundamental.

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