🏃Checklist

Checklist para Personal Trainer: Do CREF à Gestão de Alunos

Lista de verificação para personal trainers que querem atuar de forma profissional e organizada.

4 categorias·17 itens para verificar

1
Habilitação e Registro

Graduação em Educação Física
CREF ativo e em dia
MEI registrado (CNAE 9313-1/00)
Seguro de responsabilidade civil do profissional

2
Avaliação e Treino

PAR-Q e anamnese de saúde de cada aluno
Avaliação física inicial (peso, % gordura, medidas)
Periodização de treino por objetivo
Reavaliação a cada 4–8 semanas
Ficha de treino atualizada por sessão

3
Contrato e Pagamento

Contrato com número de sessões e valor definidos
Política de cancelamento e reposição clara
Pacote mínimo de sessões (evita perda de receita)
Controle de sessões realizadas e pagamentos

4
Marketing e Captação

Perfil profissional no Instagram com resultados de alunos
Parceria com academias locais
Programa de indicação entre alunos
Google Meu Negócio configurado

Dicas finais para Personal Trainer

Venda pacotes em vez de sessões avulsas — garante previsibilidade de receita e compromisso do aluno.

Fotografe os resultados dos alunos (com autorização) — é o seu melhor marketing.

Use um sistema de agenda para controlar os horários e não perder sessão de nenhum aluno.

Mais recursos para Personal Trainer

Dúvidas frequentes: Personal Trainer

Personal trainer pode ser MEI?

Sim. Personal trainer pode ser MEI (CNAE 9313-1/00), desde que tenha CREF ativo e fature até R$ 81.000/ano.

Personal precisa ter seguro de responsabilidade civil?

Não é obrigatório por lei, mas é altamente recomendado. Um acidente durante o treino pode gerar processo judicial — o seguro cobre esses custos.

Posso atuar como personal sem academia?

Sim. Personal trainers podem atender em academias (como freelancer), na residência do aluno, em parques ou em estúdio próprio. O importante é ter CREF ativo.

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